Sunn blåbær smoothie
Slik gjør du
- Kjør alle ingrediensene i en blender til den blir fin og smooth.
- Hell opp i 2 store glass og nyt.
Tips: Chiafrøene er fulle av gode næringsstoffer og omega-3. Det er utrolig viktig å ha en blender som har kniver og hastighet nok til å kunne knuse frøene.
![Sunn blåbær smoothie](https://www.yoplait.no/app/uploads/2019/02/Sunn-blabaer-smoothie_NY.jpg)
Ingredienser
- 125 gDouble 0% Vanilje (1 beger)
- 200 gfrosne blåbær
- 1banan
- 25 gchiafrø
- 2,5 dleplejuice (uten tilsatt sukker)
- Littsitronsaft